Gestion du stress et des émotions/Sommeil
J'utilise différentes méthodes pour aligner votre corps et votre esprit. Je vous apporte équilibre, détente et relaxation profonde afin de retrouver le calme, l'apaisement et un sommeil réparateur.
Réflexologie plantaire
Il s'agit d'un traitement corporel pratique qui permet de se sentir détendu et régénéré.
La réflexologie plantaire est un massage des pieds d'origine chinoise. Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps qui se projette sur la plante des pieds. Un toucher spécifique localise les tensions et les débloque.
Votre corps entier est cartographié sous vos pieds! Je propose des séances détente qui apportent une relaxation absolue et des séances complètes qui reprennent tous les systèmes (digestif, respiratoire, cardiaque, hormonal, nerveux, immunitaire, urinaire, articulaire) à équilibrer selon les besoins.
Une séance se pratique au cabinet, elle peut être pratiquée pour soulager un problème spécifique, pour un soin global ou pour une séance détente. La durée de la séance dépend du besoin et du soin choisi.
Massage/Soin Energétique de libération
Zhen Zhe Hui
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Le Soin énergétique de libération, inspiré du Massage Zhen Zhe Hui est un véritable moment de bonheur amenant un état de profonde relaxation.
Cette technique de soin a été élaborée d’après plusieurs méthodes énergétiques basées sur l’approche des méridiens. Elle fait appel au méridien "triple réchauffeur" ainsi qu’au "thalamus".
La technique consiste en partie à « toucher » avec les doigts certains points « clé », appelés points réflexes, pendant quelques instants. Le triple réchauffeur se relâche, libérant ainsi les stress les plus ancrés et les plus profonds.
Ces points réflexes ont été découverts par le Dr. Terence Bennett dans les années vingt.
Dans les années soixante, c’est le Dr. Goodheart qui approfondit les recherches en utilisant les méthodes du biofeedback et de la thermographie.
La personne habillée est allongée dans un premier temps sur le dos et dans la deuxième partie du soin sur le ventre.
Elle est très vite envahie par une vague de détente et de calme profond.
La stimulation des points réflexes utilisées dans cette méthode favorise la libération du stress.
La technique consiste en partie à « toucher » avec les doigts certains points « clé », appelés points réflexes, pendant quelques instants.
Le stimulus provoqué par la légère pression des doigts sur ces points provoque un renforcement de la circulation sanguine et augmente la réaction du système nerveux, permettant de cette façon le rééquilibrage des systèmes circulatoires et nerveux.
La stimulation des points réflexes utilisé dans cette méthode favorise la libération du stress
La séance de réalise au cabinet et dure environ 1h.
Les bienfaits du Zhen Zhe Hui sont immédiats
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Stimuler l’auto-régulation de l’organisme, les facultés de récupération après un traumatisme, maladie, accident…
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Optimiser l’efficacité d’un traitement médical en diminuant les effets secondaires ( par ex. chimiothérapie…).
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Éliminer les tensions et procurer une sensation de calme, de bien-être.
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Atténuer les douleurs même chroniques ( migraine, douleurs musculaires, névralgiques, articulaires…).
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Traiter les symptômes de stress, angoisse, les blocages, addictions…
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Aider à l’accompagnement des maladies en complément du corps médical.
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Apporter un moment de détente
Les soins énergétiques n'ont pas d'obligation de résultat, ils ne se substituent en aucun cas à un traitement ou à un avis médical.
NATUROPATHIE
La naturopathie s’adresse à tous, personnellement j'accompagne les enfants de plus de 12 ans et les adultes. Mon diplôme d'état d'infirmière et ma formation me permettent de vous accompagner en toute sécurité. Mes conseils sont 100 % personnalisés et adaptés à vos antécédents et traitements médicaux.
Je suis spécialisée en :
Gestion du STRESS et troubles du SOMMEIL
DOULEURS
MALADIES CHRONIQUES
ÉLIMINATION et DÉTOX
Loin d’être exclusive, la naturopathie est complémentaire de toutes autres approches médicales dont elle améliore souvent l’efficacité ou réduit les effets secondaires.
En naturopathie nous faisons le point ensemble sur vos problématiques lors d’un entretien d'1H30 (bilan de vitalité).
Dans un deuxième temps je vous envoie un document reprenant tous mes conseils à mettre en place : le programme d'hygiène vitale.
Les consultations sont possibles au cabinet ou en visio sur RDV. Certains soins énergétiques peuvent être donnés à distance.
C'est un travail d'équipe pour agir à votre rythme sur la CAUSE de vos symptômes. La naturopathie est une approche globale qui permet grâce à des outils naturels de retrouver la vitalité et la sérénité corps-esprit.
Ces outils sont l'alimentation, le mouvement, la phyto-aromatologie (d'utilisation des plantes), la relaxation, la gestion des émotions (hypnose, méditation, relaxologie, sophrologie), hydrologie (bains, sauna), les techniques naturelles et réflexes (massages, réflexologie, EFT), les techniques respiratoires (cohérence cardiaque), les techniques énergétiques et vibratoires (LaHoChi, magnétisme).
Mes prestations : Naturopathie, Réflexologie plantaire, Détente, Relaxologie, Soins énergétiques, Nettoyages énergétiques, Magnétisme, Conseil en fleurs de Bach, Gestion stress et émotions, Massages Energétiques, Massothérapie Trigger Points Knap.
Naturopathie Val d'Oise 95, Valmondois, Parmain, Butry-sur-Oise, L'Isle-Adam, Pontoise, Cergy, Champagne-sur-Oise, Mériel, Méry-sur-OIse, Beaumont-sur-Oise, Villiers-Adam, Saint-Ouen-L'Aumone, Ennery, Nesles-la-vallée, Bessancourt, Frépillon, Auvers-sur-OIse, Osny et téléconsultation en visio.
Fleurs de Bach
Apprivoisez vos émotions et utilisez votre potentiel avec les 38 fleurs de Bach.
Les Fleurs de Bach pour trouver et retrouver l’équilibre émotionnel
L’équilibre émotionnel c’est :
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Retrouver et développer vos ressources intérieures de résilience et de maîtrise de vos émotions : angoisses, manque de confiance en soi, colères, tristesses, dégoût, état dépressif…
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Prendre conscience de votre fonctionnement émotionnel et en faire une force.
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Faire que votre sensibilité ou hypersensibilité ne soit plus un handicap dans votre vie quotidienne.
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Faire face à vos difficultés quotidiennes et vos difficultés relationnelles (familiales, amicales, professionnelles…).
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Surmonter les épreuves de la vie : deuils, séparations, changements professionnels ou de lieux de vie, …
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Etre soutenu lors de maladies graves, invalidantes ou chroniques et lors de traitements médicaux difficiles à supporter.
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Vous libérer des dépendances : alcool, tabac, drogues, …
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Stimuler le pouvoir naturel d’auto guérison de votre corps.
Je conseille les fleurs de Bach de manière individuelle, sur la base d’un entretien. Cet entretien dure environ une heure. Il permet à la personne désireuse d’utiliser les fleurs de mettre en mots son vécu émotionnel et ensuite de proposer une ou des fleurs, qui permettront d’harmoniser le vécu émotionnel exprimé.
En qualité de naturopathe et conseillère Fleurs de Bach, je vous propose une combinaison écrite de Fleurs adaptées à vos besoins. La loi ne me permet pas de vous préparer un flacon à partir de mes fioles personnelles sous peine d'exercice illégal de la pharmacie.
Mise en garde
Les fleurs de Bach n'ont pas d'obligation de résultat et ne se substituent pas à un traitement médical. Je ne veux ni ne peux intervenir sur un traitement médical. En cas de doute veuillez vous adresser à votre médecin traitant.